本文摘要：你一天要吸收几多信息呢？ 一个早上没看手机，微信里会泛起上百条带着小红圈的未读消息；微博上发现一条不错的推荐，刚想点赞，手一松那条微博瞬间淹没在信息流里,你也懒得再找；短视频博主们天天在想着种种措施争夺人们的眼光，但你看完一个视频的耐心越来越少了...... 互联网时代，人们险些不缺少信息的资源。太多碎片信息涌现在我们的生活中，每一条似乎都很有趣。但一天下来，你记着了几多资讯呢？一两年后，有几多信息还能被人们谈起呢？在这些信息里，又有几多是对你的人生起到实质的资助呢？

你一天要吸收几多信息呢？ 一个早上没看手机，微信里会泛起上百条带着小红圈的未读消息；微博上发现一条不错的推荐，刚想点赞，手一松那条微博瞬间淹没在信息流里,你也懒得再找；短视频博主们天天在想着种种措施争夺人们的眼光，但你看完一个视频的耐心越来越少了...... 互联网时代，人们险些不缺少信息的资源。太多碎片信息涌现在我们的生活中，每一条似乎都很有趣。但一天下来，你记着了几多资讯呢？一两年后，有几多信息还能被人们谈起呢？在这些信息里，又有几多是对你的人生起到实质的资助呢？ 这些问题困扰了我很长一段时间。直到读到《如何阅读一本书》里的一句话：“太多的资讯就如同太少的资讯一样，都是一种对明白力的阻碍。

”我才名顿开：从某种水平上来说，现代媒体的信息泛滥，导致我们不费吹灰之力就能获取大量信息资源。可是，我们的大脑恒久习惯于这些简朴的信息，使得我们自主提取和筛选信息的能力下降了。信息流是无限的，而人的脑容量却是有限的。

如果不能够有效地吸收、实时地过滤周围的信息，我们的心田会越来越焦虑——不停地看手机，却不知道自己到底在看什么。因此，我告诉自己必须得找到一个出口！ 怎么办呢？我带着好奇又虔诚的心掀开了这本传说中的阅读经典指南《如何阅读一本书》。这本书由美国作家莫提默·艾德勒和查尔斯·范多伦合著。许多人对这本书的评价批驳纷歧。

有的人说这本书太好了，值得重复阅读！有的人说这本书艰涩难明。我想能够引起读者的争论，也是经典书籍的魅力吧。

书中提到了很重要的一点：无论是阅读信息还是阅念书籍，都是一种主动学习的历程。这个点正好能够资助我思考：现代信息洪流中，如何造就起自己阅读能力和分辨明白力。

一、什么是主动阅读 首先，我们要从内容上判断，什么是值得我们主动阅读的。在大数据时代，盛行这样一句话：“你看到的都是你想看到的。”为什么这么说呢？现在的盘算机算法太厉害了！好比我们在刷短视频的时候，后台完全可以凭据我们平时喜欢浏览的页面，不停地给我们推荐类似领域的内容。

也就是说，我们一直在吸收的信息，都是我们很熟悉的内容。如果一直重复这些内容，我们又能有什么新的收获呢？ 因此，本书作者强调主动阅读是“为提高明白力而阅读。”那些凭借我们的履历就能够读懂的资讯，并不能够造就我们的阅读力。

我们需要好好判断，我们经常阅读的内容，到底是你认知水平之内不停重复的资讯，还是需要你跳出舒适圈去明白的增量信息。其次，忘掉老师，忘掉辅助工具，你才是主动阅读的主人。

近几年，市面上泛起了许多训练阅读能力的阅读课程。前两年我很是羡慕那些“一年读一百本书”“一天能读完一本书”的人，也报名到场了这类阅读课程，甚至专门跑去跟外洋的阅读大师学习。

这些课程价钱不菲，老师有的也很是专业。有效果吗？短期内有一定的效果，好比：提高了我的阅读速度，纠正了我阅读时候眼球运动的不良习惯等等。

当这些阅读技术上的障碍扫清后，我就学会自主阅读了吗？并没有。我只是成了一个阅读速度很快的人。

这对我有什么资助呢？岂非是用更快的速度去阅读更多的垃圾信息吗？ 我在这里并不是说提高阅读速度一点用都没有。相反它是阅读中必备的一项技术，只要你多阅读，其实就能通过刻意训练到达。我在这里要跟大家探讨的，是阅读中更重要的一项能力：自主意识。

我愿意把阅读比作一种探索的历程。我在教小学生阅读的时候，喜欢让他们去“挖宝藏”。我会把问题比喻成“宝物”。

这个“宝物”在那里？我把方法教给他们，让他们自己去找，而不是每次都等我告诉他们“在第几段第几行。”就如书中说的“任何学习都不应没有活力，就像任何阅读都不应死气沉沉。”否则，老师用尽了方法来教学生，学生自己心田一直不开始，最终还是不会。

阅读应当是一种自我探索，老师帮你扫清了阅读技术上的障碍，给了你速读的技术，但你最终从阅读中收获什么，想要到达什么水平，取决的人还在自己。所以作者说：“我们在念书的时候，要明白如何让书原来教诲我们。”磨炼自己这种“我是主人”的意识，从书里去寻找我们想要的谜底。

二、为什么要主动阅读 关于念书，世界上有两种极端的人。一种是什么也不读。

一种是读了许多不求甚解。蒙田说：“初学者的无知在于未学，而学者的无知在于学后。” 每小我私家的生命是有限的，如何在有限的时光里去体验无穷的世界呢？我们固然不能每一件事都亲身履历，因此念书就是迅速扩宽视野，增长见闻的好方法。

因此，一小我私家如果什么书也不读，他的世界一定是狭窄的。而另一种人却陷入了追求念书数量的自我骗局中，一味追求多念书。读了许多书，却还是无知。

这种人，我们叫他“书呆子”。经常听到有人诉苦：“知道了许多原理，却依旧过欠好这一生。”你知道了许多原理，你知道这些原理适用于你吗？你知道这些原理背后的联系吗？你能把这些原理用在你自己的生活中吗？甚至，你能听完这些原理，能够缔造出属于自己的原理吗？如果不能，那就别怪过欠好自己的一生。

因为你的读，是盲目的、照搬的，而非主动的。如果你不想成为这样的书呆子，就需要靠主动阅读的训练来磨炼你。主动阅读能够磨练我们的心智。

抓出关键词，找出句段的意思，相识整个文章的脉络框架，试着和文章作者对话。如果你在念书的历程中不停重复这些看似基础的心智训练，那么你对阅读的明白，也将从表层粗浅的寄义，进入到更深层的认知。

为什么善于阅读的人，比起不善于阅读的人，更容易建设起对讯息的觉知力？能够知道哪些是有用信息，哪些是垃圾信息呢？因为他们在主动阅读的历程中，不仅养成了快速搜索字词句的习惯，还喜欢思考事物背后的联系。著名互联网人秋叶大叔是个跨领域的牛人，他说自己天天要处置惩罚很是多的事务，光是手机信息就要吸收上万条。而在这么忙的情况下，他把授课、写书、讲座等等的事情摆设得井然有序。

什么原因呢？就在于他多年来一直保持着主动阅读的习惯：一边阅读，一边思考，还把自己思考的内容酿成了书籍出书了出来。因此《如何阅读一本书》告诉我们：“如果一个读者对他自己以及自己眼前的书籍，要求的越多，那么他的收获也就越多。

” 三、如何主动阅读1.选择一本“高杆”的书 ，并努力提高自己的明白力。作者告诉我们，我们只能从比我们“更高杆”的人身上学到工具。

他也许是可以输出许多干货的工具书作者，也许是行动力很强的行动首脑，也许是能够给你精神慰藉的身心灵导师。总之，你能够在作者身上学到你需要、且还未具备的能力。因此，我们要罗致的，是书中作者有而我们无的洞见。

在书中获取我们需要的增量信息。但也有这样的情况：我们选择了一本书，却发现自己基础读不懂。这种情况，也许是因为书里的内容，已经凌驾了你原有明白力规模。

这时候阅读者一定要把不相等的明白力克服到一定水平内——一个完全不懂微积分的人，想要他读懂经济学的书是很难题的。樊登念书会首创人樊登在《读懂一本书；樊登念书法》中提到，提高自己的明白能力，就要注意在平时多积累，拓宽自己的明白力池子。

他的明白力池子包罗：经济学知识、心理学知识、国学知识、治理学知识、逻辑学知识、哲学知识以及人生履历。我们也可以凭据自己的需要，建设自己的明白力池子，努力提高自己的明白力。2.调动感官和想象力 许多时候，为什么我们没有措施养成深刻的思考的习惯，而总是着迷于过分包装的无聊信息呢？ 我们的感受力、想象力太缺乏了！ 电子信息产物，在你还没来得及思考想象的时候，就已经用色彩鲜艳、打击力很强的图片、动画、视频出现在你的眼前。

长此以往，你脑壳的想象力和感受力被削弱了。英国作家弗吉尼亚 • 伍尔夫在《一小我私家要怎样念书》这篇文章中谈到：“小说作家经常在一部小说里引进差别种类的现实。

如果读者计划使用小说家所能给予你的一切工具，你就必须不仅具备及其精致的感知能力，而且具备很是斗胆的想象力。”阅读，是很是需要调动感官和想象力的历程。读一本书，如果只是看热闹一样把别人的故事看完、把书里的知识点记着，那这本是对你来说收获甚微。

我曾经在班级里带孩子们读过《月亮的味道》这个故事，当我问月亮的味道是什么呢？有的孩子会说：“月亮是巧克力味的，很甜！”有的说：“月亮是薄荷味的，很清凉。”另有的说；“月亮是混淆味的，你想要什么味道它都有。

”说完还砸吧砸吧小嘴巴。我很赞叹这些孩子的想象力，当他们读到一个他们没有措施明白、或者他们以为有意思的句子，他们便开始调动所有的感官、想象力，在大脑里完成这一次快乐的旅程。

而这个历程，就是训练我们主动探索学习的历程。台湾文案天后李欣频老师，特别喜欢做这样的感官训练。

在她一次讲座中，她用语言引导读者们举行了一次八大行星的想象探索。让读者们想象自己站在每一个星球里，想象发生的事情，最后，她甚至让我们把自己当成某一颗星球，感受宇宙的浩荡神奇。竣事想象后，竟有人哭出了声，说自己从来没有从这个角度看过世界。

因为一直沉醉在自己的小圈子里，才会把那些生活里的难题想得那么严重。经常主动阅读，在阅读中调动感官和想象力，我们的感知力和人生视野，会发生很大的改变。3.不停提问并解答，学会思考 主动阅读另有最重要的一点，就是我们要在阅读时学会提出问题，并自己去回覆这些问题。

这些问题包罗：1）这本书的焦点在谈论什么2）焦点下面又有哪些子内容3）内容说的有原理吗，那里正确，那里差池4）这本书跟我有什么关系 能在阅读历程中提出这些问题，并举行深入思考的读者，才是真正明确主动阅读的意义。《高倍速阅读法》的作者保罗 •席列博士，独创了一门Photoreading影像阅读法。这种阅读方法里有很重要的一个步骤，就是提问。

当你拿起一本书，做完基础浏览之后，你就需要对自己提问。提问，能够更好地帮你明确念书的目的，制止你掉进读完就忘的坑里。而读完这本书，你需要再举行一次提问，刚刚我读的内容是对的吗？有什么地方其实我不太认同？如果你能够站在这些角度，那么你完全是这本书的主人，而不是匍匐在书本脚下唯命是从的仆从。

如果我们能把提问这个方法学会，那么我们同样可以把它迁移到日常生活中：刚刚谁人人说的话是对的吗？如果我是他，我有什么更好的解决方式吗？看看浏览的这些网络信息，哪些才是和我生活有关系的呢？哪些对我有资助呢？ 学会提问，向书本提问，向自己提问，向生活提问，我们才气成为我们人生的主人。写在最后：信息爆炸的时代，人们很容易失去自己的主见，失去独立思考的能力。《如何阅读一本书》，绝不仅仅只是一本教你如何阅读的书，而是教你如何从阅读开始，造就起那些我们必须拥有却逐步丢失的思维习惯。

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